人流后吃什么补品好？襄阳无痛人流医院介绍，做完人流后的女性一定要注意术后饮食。主要包括对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，满足身体的需求。那么，无痛人流后吃什么补品好呢？
人流后吃什么补品好？
襄阳无痛人流医院医生这次，人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白，增强机体对疾病的抵抗，促进受伤器官的早日修复。
1、人工流产后半个月之内，蛋白每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
人流后吃什么补品好？襄阳无痛人流医院医生还介绍：要保持外阴清洁，严禁房事。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外私部的清洁卫生，所用的卫生用品和贴身裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入yin道，引起感染。人流术后若过同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。
